10 Ceaiuri pentru slabire rapida care iti purifica organismul

Printre cele mai cunoscute metode de detoxifiere se numara si cele pe baza de ceaiuri.

Plante detoxifiante

1 Ceai verde

Ceaiul verde este un bun detoxifiant si diuretic, dar stimuleaza si arderea grasimilor, ajutand la controlul nivelului de cholesterol din organism.

Se recomanda consumul a trei pana la sase cani de ceai verde pe zi, cu o ora inainte de fiecare masa. Se poate adauga miere naturala si lamaie.

2 Papadia

Ceaiul din frunze uscate sau radacina uscata de papadie este un excelent detoxifiant hepatic, fiind recomandat si in curele de slabire, deoarece regleaza tranzitul intestinal si combate obezitatea.

Se consuma 3 cani de ceai/zi.

3 Galbenele

Ceaiul de galbenele este un bun detoxifiant hepatic si tonic digestiv.

Se consuma 3 cani pe zi, cu cel putin 30 de minute inainte de masa.

4 Urzica

Ceaiul de urzica stimuleaza eliminarea toxinelor din sange si rinichi, fiind un bun diuretic.

Ceaiul de urzica este recomandat si pentru reglarea nivelului de zahar din sange, prevenind pofta de dulciuri.

5 Musetel

Ceaiul de musetel este un bun detoxifiant pentru sistemul digestiv si ficat, are proprietati antimicrobiene si este recomandat ca adjuvant in tratamentul gastritelor, enteritelor si colitelor.

6 Armurariu

Ceaiul de armurariu este antioxidant si un puternic detoxifiant si regenerator hepatic.

7 Ceai de lamaie

Ceaiul de lamaie contine multa vitamina C, accelereaza metabolismul si scade pofta de mancare.

Se prepara usor, prin fierberea catorva felii de lamaie in apa si lasarea la infuzat timp de 5 minute.

8 Lemn dulce

Ceaiul de lemn dulce se foloseste pentru detoxifierea ficatului si cresterea imunitatii.

Lemnul dulce stimuleaza productia de interferon, unul din cei mai puternici agenti antivirali ai organismului.

9 Ceai din plante combinate

Puteti realiza un ceai combinat din trei plante care au un efect protector la nivel digestiv si depurativ:

• Scoarta de ulm
• Nalba mare
• Radacina de revent
• Scoarta de ulm este utila in tulburari digestive, precum: ulcer, gastrita, enterite, colite, diaree, intoxicatii alimentare.
  Radacina de nalba mare ajuta la eliminarea materiilor reziduale din intestine.
  Radacina de revent amelioreaza balonarile si constipatia, prin stimularea miscarilor intestinale si ajuta la detoxifierea colonului.
  

  10 Ceai detoxifiant

  Se prepara o infuzie din urmatorul amestec de plante:
  • menta- pentru imbunatatirea digestiei
  • trifoi rosu- detoxifiant pentru sange
  • ceai verde
  • papadie

  11 Ceai depurativ

  Urmatorul amestec de plante este indicat pentru detoxifierea sangelui si rinichilor:
  • Flori de soc- stimuleaza transpiratia si diureza (efect detoxifiant)
  • Cicoare- ajuta functia biliara
  • Papadie- ajuta digestia si detoxifica ficatul
  • Trei-frati-patati- puternic depurative
  O cura cu acest ceai se recomanda si persoanelor care sufera de obezitate. Se beau 3 cani/zi.

sursa foto:shutterstock

Sursa: www.garbo.ro