Descopera ce regim ti se potriveste in functe de zodia in care te-ai nascut: 
 

BERBEC: DIETA BAZATA PE SPORT

Dinamismul care ii caracterizeaza personalitatea ii ofera forta si vitalitate. Berbecul este o persoana activa, care gusta din placerile vietii doar cand vrea sa-si potoleasca starea de curiozitate. In general acorda o importanta majora imaginii pe care o afiseaza si de aceea are un regim echilibrat. 
 

Dieta bazata pe sport i se potriveste cel mai bine nativului. Miscarea este parte din viata lui, asadar va prefera sa isi formeze un program strict de exercitii, decat sa se infometeze.

TAUR: DIETA SATIOASA

Este un gurmand inrait si nu se poate abtine sa nu guste din preparatele delicioase. Nativul zodiei Taur este o persoana care iubeste traiul imbesugat si de aceea rareori isi refuza din placerile culinare. Imaginea este de asemenea importante, dar in general se ghideaza dupa pricipiul: “Cine ma vrea, ma place asa cum sunt”. 
 

I se potriveste dieta satioasa, care ii permite sa isi combine alimentele astfel incat sa nu se ingrase. Are nevoie de un regim echilibrat si nu in ultimul rand, de vointa.
 regim zodiesursa foto: shutterstock.com

GEMENI: DIETA PERSONALIZATA

Iubeste schimbarile ca nimeni altcineva si ii place sa studieze in permanenta. Vrea sa afle lucruri noi si nimic nu il poate da inapoi atunci cand si-a propus ceva. Are mereu ceva de spus si bineinteles, cunoaste raspunsul la toate intrebarile.
BiCand este vorba de aspectul sau fizic face tot posibilul pentru a oferi un bun exemplu. I se potriveste cel mai bine dieta personalizata, conceputa exact dupa gusturile nativului in materie de specialitati culinare.

RAC: DIETA DE DETOXIFIERE

Este o persoana care aproba comoditatea in defavoarea schimbarilor. Nativul zodiei Rac este atasat de stilul de viata care ii confera liniste si stabilitate. Desi este precaut cu sanatatea, Racul se imbolnaveste usor de aceea acorda o grija speciala alimentatiei. Are tendinta sa se infometeze daca vrea sa scape de kilogramele in plus.
 

I se potriveste cel mai bine dieta de detoxifiere, care il ajuta sa slabeasca sanatos. Fructele si legumele bogate in vitamine vor constitui baza alimentatiei.

LEU: DIETA COMBINATA

Nativul zodiei Leu debordeaza de generozitatea si stie sa-si traiasca viata la intensitate maxima. Obtine mereu ceea ce isi doreste si vrea sa fie permanent in centrul atentiei. Obisnuieste sa-si neglijeze sanatatea pentru ca face mereu mai mult decat este cazul.
 

Este un gurmand inrait si in lupta cu kilogramele trebuie sa puna accentul pe o alimentatie sanatoasa.  Cel mai bine i se potriveste dieta combinata.
dietasursa foto: shutterstock.com

FECIOARA: DIETA BIO

Meticulos si bine organizat, nativul zodiei Fecioara militeaza pentru un stil de viata sanatos si echilibrat. Nu obisnuieste sa faca excese si stie mereu cand este momentul sa se opreasca. In general, meniul lui este format din alimente nutritive, bogate in vitamine.
 

I se potriveste dieta bio, care ii permite sa-si gaseasca acasa preparatele dorite. Gatitul este o alta pasiune a Fecioarei.

BALANTA: DIETA MEDITERANEANA

Are o personalitate calda, deschisa si aproba armonia. Chiar daca este o persoana vorbareata, este adepta unui stil de viata comod, lipsit de dificultati. Isi ingrijeste cu mare atentie sanatatea si incearca sa se fereasca de excese.
 

Cand vrea sa slabeasca aduna multe informatii, apoi isi formeaza un regim personalizat. I se potriveste dieta mediteraneana, care ii permite sa combine cat mai multe alimente exotice.

 SCORPION: DIETA DISOCIATA

Stie intotdeauna ce doreste chiar daca da impresia unei persoane usor nehotarate. Imaginea pe care o arata celor din jur trebuie sa fie sigura si puternica, de aceea are nevoie si de un tonus excelent. Curios din fire, nativul Scorpion aprofundeaza cunostinte din orice domeniu la nevoie. 
 

Cand are in plan sa slabeasca ar putea opta pentru dieta disociata. Asa va putea slabi rapid fara sa intampine problem de sanatate.
sursa foto: shutterstock.com

SAGETATOR: DIETA VEGETARIANA

Nativul sagetator este impulsiv si se lasa deseori purtat de instinctele puternice. Nu stie cand trebuie sa se opreasca la timp si apoi face tot posibilul pentru a-si repara erorile. In privinta alimentatiei procedeaza in acelasi mod. 
 

Traieste intr-un ritm alert si nu de putine ori mananca pe apucate. Cand acumuleaza kilograme in plus ar tebui sa incerce dieta vegetariana, care o sai detoxifice organismul.

CAPRICORN: DIETA ECHILIBRATA

Meticulous si responsabil, nativul zodiei Capricorn face tot posibilul pentru a-si construi un stil de viata echilibrat. Stie intotdeauna cat sa ceara si cand este momentul sa se opreasca. Gurmand inrait, ii place sa isi prepare acasa mancarea preferata si nu ii place sa fie ajutat. 
 

Previne din timp ingrasarea, asadar kilogramele in plus nu reprezinta o problema des intalnita pentru acesta. I se potriveste cel mai bine dieta echilibrata.

VARSATOR: DIETA CU PROTEINE

Are o viata alerta si deseori lasa lucrurile neterminate. Incepe foarte multe, dar obisnuieste sa se piarda in detalii. Curiozitatea il macina si de fiecare data trebuie sa obtina raspunsuri satisfacatoare.
Nu este un mare gurmand si mai mult ciuguleste cand are ocazia. Trebuie sa urmeze un regim atent atunci cand vrea sa slabeasca. I se potriveste dieta cu proteine, bogata in oua si lactate.
sursa foto: shutterstock.com

PESTI: DIETA DISOCIATA

Aspira la un trai indestulat si confortabil. Gastonomia ocupa un loc important in preocuparile lor, asadar nu-i de mirare ca petrece mult timp in bucatarie. Gusta cate putin din fiecare, indeajuns cat sa intampine problem cu silueta. 
 

Cand se ingrasa se panicheaza si are tendinta sa se infometeze. I s-ar potrivi cel mai bine dieta disociata, combinata cu mai multa miscare.
 sursa foto prima pagina: shutterstock.com