Te-ai intrebat vreodata de ce nu poti sa ai relatii de durata sau de ce simti nevoia sa te agati de orice barbat care apare in viata ta? Comportamentul unei persoane intr-o relatie, de lunga sau scurta durata, este reflectat de tipul de atasament in care aceasta se incadreaza.
Comportamentul unei persoane intr-o relatie este asemanator cu cel al bebelusilor. Astfel, exista trei tipuri de atasamente emotionale la copiii mici: sigur, entuziast si nepasator.
Cand un bebelus sigur este lasat de mama intr-o camera, incepe sa planga, dar se calmeaza cand aceasta se intoarce. Bebelusul entuziast devine nervos cand ramane singur, iar cand mama se intoarce, o respinge si incepe sa planga. Cel nepasator nu schiteaza nicio emotie la plecarea mamei, iar cand se intoarce e ca si cum nimic nu s-ar fi intamplat.
Adultii au acelasi tip de comportament in relatiile amoroase. Persoanele sigure se simt bine in intimitate si sunt calde si iubitoare. Oamenii entuziasti isi doresc intimitate si isi fac in permanenta griji in privinta iubirii partenerului. Nepasatorii compara intimitatea cu pierderea independentei si prefera sa pastreze distanta.
Tipul entuziast
Are o mare capacitate pentru intimitate, insa se teme ca partenerul nu doreste o legatura atat de apropiata. Relatiile ii consuma o mare parte din energia emotionala. Sunt sensibili la micile schimbari din starea partenerului si considera ca modificarile au legatura cu persoana lor. Incep sa-si faca griji daca nu sunt in legatura permanenta cu partenerul. Cand incep sa simta ca persoana iubita incepe sa se distanteze, incep sa faca urmatoarele lucruri:
– Dau telefoane, sms-uri, e-mailuri cand nu primesc un semn de la partener il urmaresc la locul de munca, in speranta ca se vor intalni “intamplator”.
– Cand raspund la telefon, pertenerii sunt pedepsiti prin indiferenta. Entuziastul isi da ochii peste cap si pleaca din camera.
– Ameninta ca pleaca, in speranta ca va fi convins sa ramana.
– Isi face partenerul gelos, povestindu-i despre alti barbati.
– Un semn ca au un sistem emotional mult prea sensibil: Chiar si la un mic semn ca ceva este in neregula, au nevoie de vorbe clare ca relatia nu este in pericol.
Tipul nepasator
Este foarte important pentru ei sa isi mentina independenta, de aceea evita pe cat posibil intimitatea. Se simte bine in compania persoanelor apropiate, insa pe partener il tine mereu la o anumita distanta. Nu isi petrec prea mult timp gandindu-se ca vor fi respinsi. Partenerul se plange ca nepasatorul nu “se deschide” prea mult. Cauta in permanenta semne ca partenerul vrea sa domine. Chiar daca sunt singuri sau intr-o relatie, nepasatorii tin oamenii la distanta prin urmatoarele “trucuri”:
– Spun “nu sunt pregatit de ceva serios”, dar raman in relatie mult timp, chiar ani buni.
– Se focuseaza pe minusurile partenerului: cum vorbeste, cum se imbraca etc.
– Raman fixati pe un fost sau viseaza la “el”.
– Flirteaza cu alte persoane pentru a produce insecuritatea in relatie.
– Nu spun “Te iubesc”, deoarece ar insemna ca au sentimente pentru persoana respectiva.
– Se retrag cand totul merge bine (dupa o seara romantica de exemplu)
– Cauta relatii imposibile (cu persoane casatorite de exemplu)
– Evita apropierea fizica: nu vor sa imparta acelasi pat cu partenerul, nu vor sa faca sex, merg cativa pasi inaintea partenerului etc.
– Nepasatorii folosesc acest comportament pentru a se asigura ca persoana iubita nu le submineaza autoritatea. La finalul zilei, aceste “trucuri” ii impiedica sa fie cu adevarat fericiti.
Tipul sigur
Sa fie cald si iubitor este un lucru natural pentru el. Ii place intimitatea si nu isi face griji in legatura cu relatia. Isi comunica sentimentele si le intelege si pe cele ale persoanei iubite.
– Aplaneaza rapid conflictele. Cand se cearta, nu se comporta defensiv si nu isi pedepseste partenerul. De asemenea, tinde sa ierte repede.
– Este flexibil: se schimba si raspunde la nevoile partenerului.
– Isi exprima deschis sentimentele.
– Se simte bine in intimitate si nu ii e frica de sex.
Sa intelegi ce tip de atasament emotional ai, iti schimba pereptia despre relatia pe care o ai, dar si despre posibilii parteneri. Astfel poti afla ce tip de persoana te poate face fericita.
Nepasatorii si entuziastii sunt adesea atrasi unul de celalalt, fapt ce duce relatia intr-o permanenta urmarire: entuziastii vor cat mai multa apropiere, iar nepasatorii evita intimitatea.
Entuziastii pot crede ca tipul sigur este plictisitor, dar cu timpul isi pot da seama ca este exact ce au cautat. Nepasatorii trebuie sa le dea celor din jur o sansa, in loc sa caute defecte si sa se retraga. Si tipul sigur poate avea probleme, deoarece este prea iertator cu celelalte doua tipuri. Insa tipul sigur poate avea efecte miraculoase asupra entuziastului si a nepasatorului deoarece le intampina nevoile amandurora, oferindu-le dragostea si siguranta de care au nevoie cand incep sa apara problemele tipice.
D.M.S.
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu