Se afișează postările cu eticheta emotii. Afișați toate postările
Se afișează postările cu eticheta emotii. Afișați toate postările

sâmbătă, 25 octombrie 2014

Efectul emotiilor negative asupra sanatatii tale – Vindeca-ti corpul!

“In cazul in care cineva isi doreste o stare buna de sanatate, acesta trebuie sa se intrebe mai intai pe sine daca este pregatit sa renunte la cauzele bolii sale. Numai in acest caz este posibil sa-l ajuti.” – Hipocrate
Oamenii traiesc experienta unui numar foarte mare de emotii, de la fericire, pana la tristete, bucurie extrema si depresie. Fiecare dintre aceste emotii creaza o senzatie diferita la nivelul organismului. Pana la urma, corpul nostru elibereaza diferite substante chimice in functie de emotiile pe care le experimentam si fiecare substanta creaza un mediu diferit la nivelul organismului. De exemplu, in cazul in care creierul elibereaza serotonina, dopamina sau oxitocina, te vei simti bine, fericit. In schimb, in cazul in care organismul tau produce cortizol in timp ce esti stresat, vei avea un sentiment cu totul si cu totul diferit, asociat mai mult cu raspunsul “lupta sau fugi”.
Ce se intampla atunci cand gandim negativ in marea majoritate a timpului?  Ce se imtampla atunci cand gandim pozitiv in marea majoritate a timpului? Ce se intampla atunci cand nu suntem incarcati energetic nici negativ, nici pozitiv? In cele ce urmeaza vom explora fiecare intrebare in parte.
5
Pozitiv vs. Negativ
Exista dualitate in lumea in care traim? Am putea spune ca exista intr-o anumita masura. Marea majoritate a timpului ne-o petrecem definind si judecand ceea ce este considerat ca fiind pozitiv si ceea ce noi consideram ca fiind negativ. Creierul nostru este un instrument foarte puternic si in timp ce noi definim ceea ce este ceva sau cum ar trebui sa fie, rezultatul incepe sa-si faca aparitia in lumea noasra. Ai observat vreodata, de exemplu, situatia in care unui sofer i-a fost taiata calea, moment in care acesta incepe sa-si piarda cumpatul, fiind cuprins aproape instantaneu de o stare de spirit proasta?  De partea cealalta, exista acea persoana careia i-a fost taiata calea, dar care franeaza usor si-si continua drumul ca si cand nimic nu s-ar fi intamplat. In acest caz avem de-a face cu aceasi experienta. Cu toate acestea, una dintre persoane o priveste ca fiind una negativa in timp ce cealalta persoana nu. Asa ca, sunt oare situatiile pozitive sau negative? Sau noi suntem cei care definim situatiile ca fiind negative sau pozitive?
Renunta la perceptie pe cat de mult posibil

Dupa ce te-ai gandit un pic la situatie in sine, s-ar putea sa-ti dai seama ca, de fapt, nu exista experienta pozitiva sau negativa, in afara de acelea pe care noi le definim astfel. Prin urmare, perceptia noastra pe care o atribuim unei experiente sau unei situatii are puterea totala asupra modului in care ne simtim si asupra organismului nostru. Putem intotdeauna putem incerca sa ne eliberam de definitiile noastre pe care le atribuim fiecarei experiente cu scopul de a atinge o stare de constientizare, stare in care acceptam fiecare experienta pentru ceea ce este, pentru ca mai apoi sa ne foloseasca ca lectie de viata. Cu toate acestea, probabil, nu suntem inca la acest nivel si de aceea este foarte important pentru noi sa intelegem faptul ca emotiile ne pot afecta sanatatea.

Legatura Minte – Corp

Legatura dintre mintea si corpul tau este foarte puternica si desi nu poate fi observata, efectele pe care mintea ta le are asupra corpului tau sunt profunde. Ne putem afla intr-o dispozitie mentala pozitiva si ne putem ocupa de toate problemele noastre interioare, consecinta fiind un stil de viata sanatos, sau ne putem afla intr-o dispozitie mentala negativa, dominata de ganduri auto-distructive si putem alege sa ignoram total problemele noastre interioare si putem chiar sa incercam sa le ascundem cu atat de multe afirmatii pozitive si gandire pozitiva, consecinta fiind un stil de viata nesanatos. De ce se intampla acest lucru?
Emotiile si experientele noastre sunt, in esenta, energie si pot fi stocate in memoria celulara a corpului nostru. Ai trait vreodata o experienta care si-a lasat amprenta asupra ta sub forma unei rani emotionale sau sub forma unei dureri intr-o anumita zona a corpului? Acest lucru se datoreaza faptului ca in acea zona a corpului exista in continuare energie eliberata de acea experienta. Graficul prezentat mai sus te va ajuta sa intelegi mai bine efectul pe care il au anumite emotii asupra zonelor principale ale organismului tau.
Atunci cand la nivelul corpului tau exista leziuni, durere sau senzatii de constrictie, acestea se afla intr-o foarte stransa legatura cu sentimentele prezente la nivel fizic. De aceea, de cele mai multe ori aceste probleme nu sunt rezolvate cu ajutorul exercitiilor fizice, ci prin rezolvarea problemelor emotionale din spatele acestor probleme fizice.
Sursa:www.e-dimineata.ro

sâmbătă, 26 iulie 2014

Cum Putem Opri sa Absorbim Emotiile Altor Oameni

Emotii, cum ar fi frica, furia, frustrarea si imobilitatea sunt energii. Si tu poti sa fii potentialul "prinzator" ale acestor energii de la alti oameni fara ca tu sa iti dai seama. Daca aveti tendinta de a fi un burete emotional, este vital cum sa sti sa eviti preluarea acestor energii negative venite de la un individ sau chiar sa deviezi aceste energii negative liber-plutitoare in multime. 

O alta rasucire este ca anxietatea cronica, depresia sau stresul te poate transforma intr-un burete emotional prin a-ti coplesi puterea ta de a te apara. Dintr-o data, vei deveni hiper-sensibil la alti oameni, in special la cei care sufera de dureri similare. Acesta este modul in care functioneaza empatia; astfel ne punem in zero butonul fierbinte in fata problemelor nerezolvate. 

Din punct de vedere energetic, emotiile negative pot proveni din mai multe surse: ceeea ce simtiti poate veni de la voi; ar putea veni de la altcineva; sau poate fi o combinatie. Aici va voi spune cum sa va sustineti strategic emotile pozitive, astfel incat sa nu purtati pe umeri negativitatea care nu va apartine. 

Trebuie sa va opriti sa absorbiti emotiile altor oameni 


1. Identifica daca esti sensibil. Persoana cea mai predispusa de a fi coplesita de energiile negative care il inconjoara este un "empatic", cineva care actioneaza ca un "burete emotional". Semnele care te prezinta ca ai fi un empatic sunt:

  • Oamenii iti spun ca esti "hiper-sensibil", "prea sensibil", etc, si nu o spun ca pe un compliment!
  • Simti frica, anxietatea, stresul de la alte persoane si le atragi pe acestea in corpul tau, rezolvandu-le propria durere fizica. Acestia nu trebuie sa fie oameni pe care nu ii cunosti sau nu ii placi, de asemenea tu vei fi afectat de colegi, prieteni si familie.
  • Te simti rapid epuizat, secat de energie si nefericit in prezenta mai multor oameni.
  • Zgomotul, mirosul, si vorbitul execesiv iti seteaza nervii si anxietatea.
  • Ai nevoie sa fi singur pentru a te incarca cu energie.
  • Nu poti sa iti exprimi ceea ce simti, sentimentele tale sunt usor de ranit.
  • Tu esti darnic, generos, cu o inclinare spirituala si un bun ascultator.
  • Ai tendinta de a te asigura ca ai un plan de evadara, astfel incat sa poti scapa rapid, cum ar fi sa iti aduci propria masina la evenimente, etc.
  • Intimitatea relatiilor stranse iti dau o stare de sufocare.
2. Cauta sursa. In primul rand, intrebati-va daca sentimentul este al tau sau al altcuiva. Ar putea fi ambele. In cazul in care emotia, cum ar fi frica sau furia este a ta, te vei confrunta cu grija de a gasi ceea ce iti cauzeaza ori cu un ajutor profesional. 
  • De exemplu, daca tocmai ati vazut o comedie, dar ai venit acasa de la cinema cu sentimentul albastru, este posibil sa fi incorporat depresiile celor care au stat langa tine, in imediata apropiere campurile de energie se suprapun.
  • Acelasi lucru este valabil cu plimbarea la mall sau la concerte. Daca locurile aglomerate te supara sau te coplesesc, ar putea fi pentru ca tu absorbi toata energia negativa din jurul tau.
3. Incearca sa te distantezi de la sursa suspecta, acolo unde este posibil. Sa te indepartezi cel putin douazeci de metri. Intr-un loc public nu ezita sa schimbi locurile daca te simti coplesit de un sentiment de depresie. 

4. Concentreaza-te asupra respiratiei tale. Facand acest lucru te vei concentra la esenta ta. Pentru cateva minute expira negativitatea si inhaleaza calmitatea. Acest lucru te va ajuta sa ramai concentrat si sa iti purifice frica sau alte emotii dificile. Vizualizeaza ca negativitatea se ridica ca o ceata gri din corpul tau, si spera ca intra o lumina aurie. Acest lucru poate avea rezultate rapide. 

5. Alunga raul. Emotiile negative, cum ar fi frica care se depune in centrul tau emotional in plexul solar. 

  • Puneti mana pe plexul solar asa cum vei trimite iubirea-blandetea catre acea zona pentru a alunga stresul de acolo.
  • Pentru depresie sau anxietate de lunga durata, utilizati aceasta metoda zi de zi pentru a consolida acest centru. Este reconfortant sa construiesti un sentiment de siguranta si optimism, acesta devenind un ritual.

6. Protejaza-te pe tine. Multe persoane folosesc o forma de protectie, inclusiv vindecatorii in incercarea cu pacientii lor; implica vizualizarea unui plic de lumina alba (sau orice culoare care simti ca iti da putere) in jurul corpului tau. Gandestete la un scut care blocheaza negativitatea sau disconfortul fizic, dar permite sa filtreze ceea ce este pozitiv. 

7. Gestioneaza suprasarcina emotionala. Nu trebuie sa ramai indatorat capacitati de a absorbi emotiile altor persoane; transforma blestemul intr-un cadou prin practicarea strategiilor care te pot elibera: 

  • Invata sa recunosti acesti oameni care te pot trage in jos. Oameni care sunt deosebit de dificili pentru emotiile empatice includ victima, narcisistul si controlarul. Judith Orloff ii numeste pe acesti oameni "vampiri emotionali". Cand sti cum sa faci fata acestor comportamente, te vei putea proteja impotriva lor, inclusiv sa le elimini prezenta si sa iti spui asta " Eu respect persoana care tu esti chiar daca nu imi place ceea ce faci."
  • Mananca o masa bogata in proteine inainte sa intri in situatii stresante cum ar fi sa faci parte dintr-o multime. Cand te afli in multime incearca sa iti gasesti locuri de refugiu, cum ar fi sa stai pe margini sau in picioare afara.
  • Asigurati-va ca nu trebuie sa va bazati pe alte persoane pentru a iesi din situatii dificile. Incearca sa iti aduci propria masina sau sa sti sa ajungi cu usurinta acasa atunci cand este necesar. Sa ai suficiente fonduri sa faci aranjamente alternative in cazul in care incepi sa te simti coplesit.
  • Seteaza o limita de timp. Stiind cat de mult puteti sta si asculta aceasta limita este vital pentru a va asigura o bunastare mentala. De asemenea stabiliti limite cu alte persoane care va coplesesc. Nu sta sa le asculti timp de doua ore pentru a putea sa le vorbesti cand se poate face intr-o jumatate de ora.
  • Practica meditatie si atentie.
8. Uita-te dupa oameni pozitivi si situati pozitive. Suna un prieten care vede binele din altii. Petrece timp cu un coleg care gandeste pozitiv si afirma partea buna a lucrurilor. Asculta oamenii plini de speranta. Asculta credinta pe care ei o au. De asemenea savureaza cuvintele pline de speranta, cantece si forme de arta. Speranta este contagioasa si iti va ridica starea de spirit. 
  • Cultiva emotii pozitive care sa iti stimulze partea ta interioara. Daca esti incurajat de pace si iubire, vei inflori la fel de puternic ca emotiile negative si le va determina ofilirea. Respectarea propriilor tale nevoi prin iubire iti va creste abilitatea de a respecta pe altii.
  • Invata sa utilizezi compasiunea ca o modalitate de a te apara impotriva emotiilor coplesitoare. Compasiune iti va permite sa fi empatic in situatii cu alte persoane dar cere sa exprimi compasiune fata de tine. Acest lucru inseamna ca nu aveti nevoia sa va simtiti vinovat atunci cand cautati un ragaz atunci cand te vei simti coplesit.De asemenea insemana sa ramai in siguranta si sa nu patrunzi in lumea oamenilor negativi.
9. Creaza si mentine un refugiu. Lasa multe cai deschise care duc la o comuniune cu rezonanta naturii. Revenind la casa ta de drept vei opri si te vei incarca energetic si spiritual. 
  • Pastreaza o imagine cu o cascada sau cu o padure luxurianta cu tine si uita-te la ea cand esti coplesit.
  • Paseste spre o padure linistita sau absoarbe racoarea unui parau.
  • Mentine un spatiu personal de refugiu unde sa iti intalnesti propria putere personala de enrgie
  • Exerseaza Yoga si tehnici de respiratie. Acestea se bazeaza pe centrarea emotionala si sa iti ofere siguranta in vremuri de furtuna.
Sursa: www.secretele.com

marți, 22 iulie 2014

Zodiile si emotiile

Berbec
Daca ne gandim ca Zeul razboiului Marte este cel care guverneaza berbecii nu ar trebui sa ne mire faptul ca emotiile berbecului sunt violente, explozive si… trecatoare. Berbecii se infurie foarte usor si reactiile sunt rapide, ca nici nu stii ce te-a lovit la propriu si rareori doar la figurat. Ce il supara pe berbec: pai de exemplu sa te iei de el si de ceea ce face el. In acelasi timp berbecul are emotia aceea care muta munti, care convinge, care te face sa il urmezi oriunde. Un berbec stie sa comunice fara cuvinte prea multe, si il simti cand e suparat fara sa fie nevoie sa iti spuna ceva. Tot ei se bucura sincer ca niste copii si au capacitatea de a-i lua si pe altii in bucuria lor. Berbecii au emotii puternice care ii domina de multe ori si reprezinta secretul energiei pe care o au. Ei sunt pusi in miscare de emotii si genereaza emotii de la furioe, gelozie la bucurie, uimire, curiozittate. Incearca sa nu fii in calea unui berbec suparat, mai bine s-o tai departe pana trece furtuna. Cand e suparat pune-l sa faca ceva munca fizica si ii va trece imediat. Dar daca e bucurie stai langa el si simtiti impreuna bucuria.
Taur
Taurul este guvernat de frumoasa Venus si ai zice ca are parte de emotii frumoase si pozitive; si cu toate acestea posesivul taur este posesorul unor emotii puternice, dense, care te pot descumpani, mai ales ca trece de la o stare placida si calma la una de agitatie si de revarsare a furiei. Pe el nu il scoti din pepeni cu usurinta, dar cand se intampla e bine sa nu ii stai in cale. Taurul este rezistent la enervare pana intr-un punct. Si nimic nu il supara mai tare decat sa te iei de ceea ce este al lui, sau sa ii ameninti stabilitatea materiala si emotionala, chiar familiala. Pe el sa nu il pacalesti si sa nu il dezamagesti, caci furiile lui pot fi necontrolate si distructive. Pune-l sa lucreze pamantul ca sa ii treaca supararea, sau sa se duca la cumparaturi, sa gateasca sau sa achizitioneze lucruri pentru cei dragi sau pentru partener. Ca veni vorba de partener. Taurul e si cam gelos si posesiv, asa ca si infidelitatea reala sau banuita doar, il poate scoate din minti. Insa reuseste sa aiba si emotii constructive pe care le insufla celor din jur. Il bucura florile, sa mearga cu picioarele goale, sa isi cumpere ceva dragut sau o bucata de pamant. Invata de la taur emotia frumoasa pe care ti-o da un sentiment stabil de afectiune.
Gemeni
Geamanul face parte dintre nativii rationali, emotiile lui fiind generate de ganduri si de cuvinte mai ales. Si tot prin cuvinte isi va manifesta emotiile. Daca te poti astepta la un pumn de la un berbec, de la un geaman poti sa te astepti la un tir nimicitor de vorbe aruncate matematic calculat sa loveasca fix acolo unde te doare mai tare. In felul asta se racoreste, uimindu-te cu logica lui taioasa si rece dar si cu bogatia de injurii pe care le scoate cu o usurinta de prestidigitator. Il superi foarte tare daca ii insulti inteligenta si daca nu il asculti si nu il lasi sa isi spuna parerea sau sa isi etaleze cunostintele. Emotiile lui nu sunt atat de explozive si mai ales are rareori furii necontrolate. Este considerat un semn calm si calculat, dar uneori aparentele pot insela. Il bucura si il calmeaza o discutie si nu conteaza cu cine, pot fi prieteni sau simpli cunoscuti, efectul va fi acelasi. Nu uitati cand analizati emotiile unui gemana ca el este un adolescent intarziat si va avea toanele si razvratirile specifice adolescentei indiferent la ce varsta biologica se afla. Asta e sarmul lui dar ii da si o oarecare superficialitate a trairii emotionale destul de greu de suportat. Mercur ii face sa aiba emotiile unui agent de vanzari sau ale unui jurnalist de succes. Invata de la geaman emotia puternica genearata de comunicarea perfecta prin cuvant.
Rac
Racul este gucernat de emotie, pus in miscare de emotie, motivat de emotie, se hraneste cu emotii si se ascunde ca nimeni altul in emotii. Pentru el ratiunea paleste in fata unei emotii profunde pe care stie sa o transmita oricui. Racul are capacitatea de a decodifica foarte bine emotiile altora, de a le intelege corect si de a-si ajuta si pe ei sa le inteleaga. Este cel mai potrivit sa ii plangi pe umar, dar sa nu te astepti la acelasi lucru din partea lui. Chiar daca si-ar exprima emotiile nu ai fi in stare sa i le intelegi, caci pana si pentru el sunt prea mult uneori. Astfel ca pe rac il vei vedea trecand gratios de la emotia de intensa la aparenta lentoare emotionala. Pe el il emotionneaza tot ceea ce tine de trecut, de parinti, de familie, de viata lui ascunsa in sanul propriului camin. Daca vrei sa il linistesti dupa o suparare, lasa-l sa stea acasa cu draperiile trase, dar nu prea mult, caci poate sa cada in depresie, poti mai bine sa ii povestesti propriile necazuri si sa il faci sa uite de ale lui. Furiile racului pot fi si ele puternice, dar este mai feminin din fire si de aceea rar manifestarile lui sunt fizice. Invata de la rac sa te bucuri de familia ta si sa uiti de tot in prezenta celor dragi.
Leu
Nici leul nu pacatuieste prin prea mult calm, desi asa s-ar zice vazandu-l asa de lenes si regal in exprimarea emotiilor sale. Nu te lasa dus de nas, caci regele este suparat foarte tare de nesupunere si de momentele in care trece neobservat si neadmirat. Putine trairi sunt mai intense ca cele ale leului, care datorita soarelui tinde sa ia orice ca un atac la persoana si sa se supere din te miri ce, chiar daca nu arata imediat acest lucru. Vei simti ca te va privi cu dispret sau cand nu iti va mai vorbi. Trairile emotionale ale leului sunt pasionale. Furia lui se poate manifesta si in actiuni dar si verbal. Daca vezi un leu suparat pana sa il lasi sa iti spuna ce il doare spune-i tu cat e de minunat si de cat de mult il iubesati sau spune-i ca este considerat un om de valoare; asta il va linisti. Deasemenea poti incerca activitati creative care sa il scoata din ale lui. Mai ales o competitie in care sa sa iasa primul, poate face minuni. Emotiile lui suint emotii care odata manifestate vor smulge ropote de aplauze la scena deschisa. Invata de la leu bucuria de a te juca si de a juca impecabil pe scena vietii rolul vietii tale.
Fecioara
Fecioara este un semn calm, desi sub suprafata pamantului ar trebui sa nu uitam ca exista magma fierbinte. Cam asa este si cazul fecioarei, care sub calmul aparent are trairi puternice de obicei orientate in interior, ca la orice zodie de pamant care se respecta. Pe fecioara o vor supara imperfectiunile, dezordinea, lipsa de logica a gandurilor si faptelor, murdaria. Fecioara reactioneaza mai ales violent verbal devenind cicalitoare si critica sau cum mai spune romanaul taind in carne vie. Emotiile ei date de un mercur volatil sunt destul de superficiale, desi se manifesta ca si cum ar fi cele mai importante emotii din lume. Fecioara e cam ipohondra, asa ca daca va incepe sa se planga sistematic ca nu se simte bine, s-ar putea sa iti spuna ca de fapt ceva o supara si o nemultumeste. Daca vrei sa o linstesti, las-o sa munceasca, sa faca curatenie, sa fie in slujba cuiva, sa il ajute sa se simta utila. Muncile repetitive si migaloase o pot calma ca prin farmec. De la fecioara poti invata sa te bucuri de munca pe care o faci si de lucrul bine si temeinic facut.
Balanta
O balanta pare greu de dezechilibrat si cu toate acestea nimic nu este mai fals. Emotiile balantei sunt atat de contradictorii si greu de inteles chiar si pentru ea. Fiind o zodie rationala, ea poate sa gaseasca motive tot atat de usor si pentru a manifesta emotii pozitive si emotii negative. O supara foarte tare nedreptatea mai ales cea sociala si de grup. O enerveaza foarte tare disfunctiile in grupurile din care face parte: familie, prieteni, colectiv de munca – si nu suporta sa nu poata sa ii impace pe toti chiar cu pretul propriei dezechilibrari. Balanta fiind un animal social prin excelenta are emotii generate de situatii sociale. Este usor de impacat la o discutie ca intre parteneri in care sa o lasi sa iti spuna ce are pe sulfet, dar mai alesa sa iti dea solutii pentru problemele tale. Venus o face pe Balanta sa se bucure de frumos, de arta, de estetic, asta o calmeaza foarte bine. Balanta poate sa sufere intens daca nu are un partener de viata sau munca, pentru ca nu face nimic de una singura. De la balanta poti invata bucuria de a crea parteneriate in care sa faci orice de la munca la viata de zi cu zi alaturi de persoana iubita.
Scorpion
Emotiile scorpionului sunt ca groapa marianelor. Numai cine nu a intalnit un scorpion ne poate contrazice. Scorpionul are un imperiul al emotiilor in care are toata puterea. El poate face si desface un om cu ajutorul emotiilor pe care i le produce. Asta il face sa fie un semn temut de alte zodii si contestat de-a lungul unei lungi perioade de tinp in istorie. Scorpionul stie si foloseste la maxim puterea de viata si de moarte a emotiei. El stie ca printr-o emotie poti constru un imperiu si prin alta il poti face una cu pamantul. Moartea ii produce o emotie greu de descris, dar este printre putinele semne zodiacale care nu se teme de aceasta trecere. Guvernatorul actual Pluton ne poate da o idee asuprta vietii emotionale a scorpionului daca ne gandim la explozia unei bombe nucleare. Pe el il vor supara lucruri aparent fara logica. Va sparge farfurii si va da cu pumnii in pereti ca si un berbec nu degeaba marte este guvernatorul initial al acestei zodii, dar nu va face acest lucru sub influenta impulsului de moment, ci dupa o delibeare, uneori la multe zile distanta de intamplarea care l-a suparat. Scorpionul este suparat de lipsa de loialitate si de momentele in care nu reuseste sa obtina ceea ce isi doreste cu ardoare. Nu va putem da idei cu privire la felul in care puteti calma un scorpion, caci s-ar putea sa nu puteti face asta decat daca sunteti un alt scorpion sau un taur afectuos si senzual. Totusi atingerea si iubirea fizica il pot linisti, sau practici spirituale, in care reuseste sa gaseasca implinire.
Sagetator
Emotiile acestui semn sunt puternice si extrovertite caci sagetatorul este un om care traieste intens tot, orice intamplare si orice relatie pa care o are chiar si pe cea cu Dumnezeu. Sagetatorul este in permananta pe fuga asa ca emotiile lui sunt si ele in continua miscare aproape tot atat de volatile ca si ale berbecului, doar ca sagetataroul nu va reactiona impulsiv ci numai dupa ce va intelege situatia. Asta isi doreste si de la emotiile sale sa le inteleaga sa devina, daca vreti, un fel de student al propriilor emotii. Il supara neadevarurile, minciunile, falsitatea pe care nu le suporta si pe care le sanctioneaza mai ceva ca profesorul care te prinde copiind la scoala. Daca vrei sa il scoti din minti fa-l martorul unei nedreptati a carui victima poate sa fie el sau nu. Poate fi gelos si posesiv, dar nu invidios. Jupiter il face mai putin suparacios, totusi e bine sa nu uitatm de fulgerele lui Zeus atunci cand il suparara muritorii. Ca sa il scoti dintr-o stare de furie, trebuie sa il faci sa o inteleaga; abia asteapta sa il ajute cineva sa faca acest lucru. Poti sa ii pui rucsacul in spate si sa ii faci bagajele sa il lasi sa se duca unde stie el ca ii place. O carte buna poate sa il ajute sau chiar o discutie filosofica. De la un sagetator poti invata bucuria simtita atunci cand iti intelegi emotia si o depasesti nemaifiind la cheremul ei.
Capricorn
Vorbim poate despre cel mai introvertit semn al zodiacului. Nativii par ca nu pot manifesta emotii si nu pot decodifica emotiile altora. Nimic mai fals, sub masca aceea impasibila a capricornului este focul de nestavilit al emotiilor pe care e mai bine sa zici mersi ca nu le manifesta. Este cel mai mare dar pe care ti-l poate face acela de a impartasi cu tine o emotie fie ea cat de mica. Saturn il face un taciturn, un fel de batranel carcotas, care se supara teribil pe manifestarile lipsite de intelepciune ale muritorilor de rand. Numai ca al nostru capricorn uita ca orice iesire din fire este ea insasi o manifestare a copilului interior nu a inteleptului. Se supara din orice, dar nu iti va arata. Se supara daca nu are o imagine sociala impecabila si asta se aplica si familiei sale, el fiind semul autoritatii paterne. Se supara daca cei din jur nu fac ceea ce spune el, daca nu ii respecta intimitatea atunci cand el are nevoie si daca devin agasanti cu manifestarile de afectiune. Daca vrei sa il linistesti lasa-l in ale lui, lasa-l sa se roage, sa se retraga, sa nu te bage in seama ore, luni, ani. Asta e tot ce poti face pentru el, daca nu este posibil, da-i ceva practic de facut, ceva care sa il faca sa foloseasca tot ce stie. De la capricorn poti invata bucuria de a avea locul pe care il meriti prin munca ta si rigoarea la care te supui.
Varsator
Un varsator se va revarsa emotional, sau din contra va institui o seceta a emotiilor. Depinde doar de el. Oricum manifestarile emotiilor sale nu respecta nicio regula si uneori frizeaza nebunia si genialitatea. Nu degeaba varsatorul este guvernat de Uranus cel imposibil de pus in tipare. Varsatorul schimba lumea cu emotiile sale si cu cele pe care le genereaza in ceilalti. El este responsabil cu revolutiile cu schimbarile drastice ale conceptiilor despre lume si viata. Il supara si il doare nedreptatea sociala la scala macrosociala, nu in famila sa ci la nivelul familiei supreme – umanitatea. Il supara si vechiul, atunci cand nu mai este eficent, iar regulile pe care le uraste si de care se dezice cu orice ocazie. Nu poti spune despre varsator ca este introvertit sau extrovertit caci el pur simplu poate fi oricum in orice moment. Daca vrei sa il linistesti da-i ocazia sa se intalneasca cu prietenii sai sa petreaca timp cu ei si sa se bucure de prezenta lor. Alaturi de acestia va reusi sa se reechilibreze. De la varsator poti invata sa te bucuri de nou dar si de viitor; sa ai speranta ca pana la urma pamantul va deveni un loc mai bun pentru pamanteni.
Pesti
Pestii pot sa fie considerati semnul emotiilor profunde, care nu mai tin de propria persoana, de avutiile si atasamentele din viata materiala, de comunicare, familie, prestigiu, munca, partener, de dorinta, de intelgere, de capacitatea de a folosi sau schimba lumea. Emotiile pestilor tin de relatia directa cu divinitatea, cu lumea de dincolo de lume. Pestii au emotii care nu pot fi puse in cuvinte, de aceea ei nici nu incearca acest lucru. Ii supara multe, dar mult mai putine si mai lumesti decat pe alte zodii. Ei sunt cei care pot simti emotiile si durerile altora exact la intensitatea la care le simt acestia. Asta se aplica si emotiilor pozitive si celor negative si durerilor corpullui fizic si ale celui emotiional. Capacitatea asta ii poate face greu de inteles si plini de toane. Dar sa nu uitati ca toanele unui peste ar putea fi chiar propriile voastre toane, pe care acesta le preia pentru ca voi sa va simtiti mai bine. Cand e suparat fie rastoarna mese ca Iisus in templu, fie cade in stare de rugaciune, chiar daca nu stie ca este credincios. El are o lume in care iubirea lucreaza si daca nu vede lumea aceea si in viata reala va pierde legatura cu concretul. Daca vrei sa il linistesit desi de cele mai multe ori este foarte linistit, lasa-l sa se reculeaga sau refaceti impreuna comunicarea cu divinitatea printr-o meditatie. Poti sa il lasi sa iti povesteasca un vis. Invata de la peste bucuria emotiei regasirii in tine a scanteiei divine prin care poti aduce lumina in lume si prin care le poti aminti celorlalti ca sunt lumina la randul lor.
Sursa: http://zodii.net/

miercuri, 2 octombrie 2013

Vindecând cancerul prin tehnologia emoţiilor

Ar fi posibil, oare, ca o schimbare în percepţia noastră, o mutaţie în credinţele noastre, să conţină secretul etern al vindecării, al păcii şi al realităţii însăşi? Noile descoperiri din fizică şi biologie sugerează faptul că suntem pe punctul de a afla răspunsul la această întrebare, scrie suntsănătos.ro.
Un număr din ce în ce mai mare de dovezi ştiinţifice demonstrează că universul funcţionează ca un computer uriaş, bazat pe conştiinţă. La fel cum orice computer foloseşte un limbaj pentru a obţine rezultate, computerul conştiinţei universului foloseşte credinţa, pentru a-i „vorbi” substanţei din care este alcătuită lumea şi corpurile noastre. Recunoscând faptul că totul – de la ADN, la succesul relaţiilor noastre şi la pacea în lume – se bazează pe ceea ce credem, observăm că modul în care gândim despre noi este mai important acum, decât oricând.
Ca să ne schimbăm credinţele restrictive care, în trecut, au condus la război, boală şi eşecuri în carieră şi relaţii, avem nevoie de un motiv pentru a privi lucrurile diferit. Pentru a-şi schimba credinţele, strămoşii noştri se foloseau de miracole. Astăzi ne folosim de ştiinţă.
După ce vom deveni conştienţi de aceste descoperiri transformatoare şi de miracolele din viaţa reală, trebuie să ne gândim la noi înşine, în mod diferit. Cheia pentru vindecarea limitărilor noastre false este să înţelegem ce este credinţa şi cum funcţionează ea.
De peste douăzeci de ani, Gregg Braden caută această cheie. De la mănăstirile îndepărtate din Egipt, Peru şi Tibet, până la textele uitate ale bisericii creştine timpurii, secretul vindecării credinţelor noastre a fost lăsat în limbajul codificat al celor mai sacre dintre tradiţiile. Alăturaţi-vă lui Gregg, pe măsură ce ne povesteşte despre ce a descoperit şi ne invită să trăim dincolo de paradigma falselor limite!
Când resimţim o emoţie în inimă, creăm în interiorul corpului unde electrice şi magnetice, care se propagă dincolo de corpul nostru, către exterior. Ceea ce face interesul acestei cercetări, este că aceste unde se propagă pe o distanţă mare, ce depăşeşte câţiva metri, acoperind suprafeţe kilometrice. Exact ceea ce se petrece într-o încapere, în care se produc emoţii ce cuprind spaţiul mult dincolo de acea clădire, dincolo de acele ziduri.
Şi veţi putea vedea că atunci când foarte mulţi oameni se reunesc sub acelaşi sentiment, acele inimi care se unesc într-o singură simţire, pot produce o schimbare în lume! Şi veţi vedea în ce măsură!
Matricea divină este un câmp care reflectă realitatea noastră curentă, de acum, nu din viitor, nu din trecut, ci a momentului. Deci, orice alegem să experimentăm în viaţa noastră trebuie mai întâi simţit în inimă, ca şi când deja s-ar fi împlinit!