Alimente-minune pentru creier

Ştiai că există alimente care ne pot influenţa în mod pozitiv performanţele intelectuale, gândirea şi capacitatea de concentrare? Specialiştii ne recomandă să consumăm peşte gras, ficat de pui sau de viţel, ouă de găină şi de prepeliţă, legume uscate, fructe de mare, cereale integrale, morcovi, spanac, coacăze, banane, avocado şi ciocolată neagră. Toate aceste alimente ne sunt recomandate pentru întărirea memoriei, deoarece conţin substanţe minerale, uleiuri de tip Omega 3, fosfor şi complexul vitaminelor B.Citeste si Cum sa slabesti cu Dieta South Beach

Peşte gras

Studii recente atestă faptul că există o legătură strânsă între consumul de peşte şi îmbunătăţirea performanţelor cognitive. Important este să consumi peşte gras, pentru că acesta conţine acizi graşi Omega 3, care ajută la stimularea memoriei. Aşadar, consumul de somon, sardine, hering şi macrou este esenţial pentru o bună funcţionare a creierului. Cercetatorii susţin că persoanele care au consumat cel puţin o dată pe săptămână peşte sunt mult mai puţin dispuse la apariţia bolii Alzheimer.

Ficat de viţel

Ficatul de viţel şi cel de pui conţin fier care transportă oxigenul spre creier, precum şi multe alte vitamine din gama de complex B, care influenţează pozitiv coeficientul de inteligenţă.

Ouă

Ouăle de găină sunt recomandate celor care doresc să-şi revigoreze memoria. Colina şi vitamina B 12 sunt numai două dintre substanţele benefice care se găsesc în ouă. În plus, ele conţin şi lecitină, care îmbunătăţeşte memoria. În acelaşi timp, ouăle de prepeliţă protejează celulele neuronale, revigorează şi îmbunătăţesc memoria şi coeficientul de inteligenţă.

Morcovi

Morcovii sporesc capacitatea de memorare. O cură cu morcovi este ideală pentru revigorarea memoriei. De aceea încearcă să te obişnuieşti ca în fiecare dimineaţă să mănânci o salată de morcovi proaspeţi.

Fructe de mare

Crabii sunt ideali pentru îmbunătăţirea capacităţii de gândire. Bogată în iod, lecitină şi fosfor, carnea de crab previne apariţia tulburărilor de memorie şi ajută la o mai bună concentrare. Se poate consuma fiartă, la cuptor sau prăjită, dar este delicioasă şi în salate.

Spanac

Cercetătorii au descoperit că spanacul conţine acid folic, care previne şi chiar ajută la vindecarea pierderilor de memorie. Având un conţinut important de antioxidanţi, spanacul încetineşte deficienţele de memorie şi apariţia problemelor sistemului nervos central care apar odată cu înaintarea în vârstă.

Banane

Bananele conţin substanţe benefice pentru creier. Glucoza, vitaminele şi mineralele îl energizează. Astfel, o banană pe zi, cât mai coaptă, îţi reface rapid energia consumată zilnic prin efort intelectual.

Ciocolata

Ciocolata este foarte bună pentru îmbunătăţirea capacităţii de memorare. Cu toate acestea, nu exagera! Este de preferat să consumi ciocolată neagră.

Cereale integrale

Cerealele integrale conţin foarte mulţi carbohidraţi care dau un impuls creierului. Încearcă să consumi cât mai des câte un castron de cereale integrale cu lapte sau chiar un sandviş cu pâine din cereale integrale.

Soia

Proteina din soia, pe care o găsim în diferite produse vegetale, precum laptele sau brânza de soia ori în suplimente, este bună pentru îmbunătăţirea memoriei. Aşadar, şi soia ar trebui să facă parte din dieta ta zilnică.

Nuci

Nucile sunt recomandate în cazul problemelor de memorie, deoarece conţin o substanţă, fenilalanină, un aminoacid esenţial pentru organism. Această substanţă are şi un rol de   neurotransmiţător, difuzând semnalele nervoase între neuroni şi creier, cu rol în protejarea memoriei.

Polen de albine

Polenul de albine îmbunătăţeşte activitatea cerebrală. Substanţele nutritive din polen alimentează creierul cu hrana necesară. Prin urmare, poţi încerca şi cura cu polen. Zilnic se administrează câte două linguriţe cu polen, timp de 30 de zile. După o pauză de şapte zile se repetă tratamentul.

Suc de coacăze

Dacă vei bea o cană cu suc proaspăt de coacăze negre pe zi, nu vei mai avea probleme cu pierderile de memorie. Studiile efectuate de specialişti arată că sucul acestor fructe ajută memoria chiar şi după  ce aceasta a intrat în declin. Astfel, persoanele în vârstă care au consumat de-a lungul vieţii într-un mod susţinut suc de coacăze se descurcă mai bine cu 40% faţă de cele care nu au consumat. 

Sursa: http://jurnalul.ro

Scenariu APOCALIPTIC. Ce s-ar întâmpla dacă Pământul ar rămâne 5 secunde fără oxigen (VIDEO)

O perioadă de timp de 5 secunde nu pare mare lucru, în general, însă dacă oxigenul ar dispărea pur şi simplu, Pământul ar avea de suferit: pielea oamenilor care fac plajă s-ar arde la soare, urechile tuturor ar exploda, iar clădirile din beton s-ar transforma în nisip. 

Iată ce s-ar întâmpla: 

- Toţi cei aflaţi pe plajă s-ar "prăji". Ozonul este oxigen molecular şi blochează ultravioletele

- Ziua, cerul s-ar întuneca. Cerul va fi mai puţin albastru şi mai mult negru

- Motoarele cu combustie internă s-ar bloca. Asta înseamnă că orice avion care tocmai a decolat se va prăbuşi, iar aeronavele aflate în zbor s-ar afla în cădere liberă

- Urechea internă a oamenilor ar exploda

- Toate clădirile din beton s-ar transforma în nisip

- Fiecare celulă vie ar exploda

- Oceanele s-ar evapora 

Sursa: http://jurnalul.ro

Un băieţel autist poate câştiga Nobelul! Micul Einstein, puştiul genial care contrazice Teoria Relativităţii (VIDEO)

Kristine Barnett a fost uluită când fiul ei, Jacob, pe care medicii l-au diagnosticat cu autism la vârsta de 2 ani, a rezolvat un puzzle de 5000 de piese la vârsta de 3 ani. Aşa că l-a înscris într-un program special şi l-a lăsat să studieze despre lucrurile care îl pasionau. Astăzi, la vârsta de 14 ani, Jacob este pe cale să câştige Premiul Nobel, scrie New York Daily News.

Părinţii lui Jacob au realizat că fiul lor nu este copil obişnuit. Puştiul nu a vorbit până la vârsta de 2 ani, iar apoi medicii au descoperit că suferă de o formă de autism. Specialiştii le-au spus celor doi părinţi că fiu lor nu va şti niciodată să se încheie la pantofi.

Însă anii au trecut, iar Jacob s-a încăpăţânat parcă să le demonstreze medicilor că s-au înşelat. La vârsta de 3 ani, a făcut un puzzle de 5000 de piese. În doar două săptămâni, a învăţat singur algebra, geometria şi calcule matematice. Jacob poate rezolva până la 20 de numere din Pi, a terminat liceul la vârsta de 8 ani şi de atunci se ocupă de astrofizică.

Astăzi, Jacob are 14 ani şi un IQ de 170, chiar mai mare decât al lui Einstein, stabilit la 160. Băiatul este considerat un geniu al matematicii de către cei mai buni profesori din lume. 

Mai mult, puştiul a avut curajul să vină cu o nouă Teorie a Relativităţii. Mama acestuia l-a filmat în timp ce îi explica noua sa teorie, apoi a postat filmul pe YouTube.

Materialul video a fost vizualizat şi de profesorii de la faimoasa Universitate Princeton, aceştia recunoscând că băiatul este de-a dreptul genial.

"Sunt impresionat de interesul sau pentru fizica si de cunostintele pe care le-a acumulat. Teoria la care lucreaza implica descifrarea unora dintre cele mai complexe probleme in astrofizica. Cine le rezolva, poate castiga premiul Nobel", spune profesorul Scott Tremaine. 

Parintii si-au dat seama ca nu au de-a face cu un copil obisnuit. Jacobb nu a vorbit pana la varsta de 2 ani, iar apoi medicii au descoperit ca sufera de o forma de autism.

Acum, Barnett este recrutat de Universitatea din Indiana pentru un post de cercetător. Poate canta muzică clasică la pian din memorie, adoră sa se uite la filme SF şi să privească reality showuri. 

Sursa: http://jurnalul.ro

Prezicători şi profeţii înfricoşatoare despre războaie şi dezastre de proporţii. Nilus din Sinai

Sf. Nilus a fost unul dintre mulții ucenici și apărători fervenți ai Sfântului Ioan Gură de Aur. A deţinut funcţia de înalt prelat al Curţii de Constantinopol, a fost căsătorit, având doi fii. Înainte de exilul său (398-403 AD), Sf. Ioan Gură de Aur l-a însărcinat pe Nilus în studiul Scripturii și a lucrărilor evlavioase. Între aceşti ani, Sf. Nilus şi-a părăsit soția și un fiu, luându-l cu el pe cel de-al doilea fiu al său, Theodulos, la Muntele Sinai pentru a deveni călugăr. Soţia lui Nilus, cât şi celălalt fiu al său au îmbrăţişat şi ei viața religioasă, însă în Egipt. Mai multe despre familia lui Nilus din Sinai nu se cunosc, extrem de puţine informaţii privind acest lucru fiind înregistrate. Nilus şi cel de-al doilea fiu al său, Theodulos, au trăit la Muntele Sinai până în jurul anului 410, atunci când sarazinii au invadat mănăstirea, luându-l pe Theodulos prizonier. Potrivit documentelor vremii, sarazinii at fi intenţionat să-l prezinte pe Theodulos ca sacrificiu zeilor, însă nu se meţioneaza motivul pentru care acesta a fost cruţat, fiind vândut în schimb ca sclav episcopului de Elusa. Între timp, Nilus a părăsit mănăstirea să-şi găsească fiul aflând că acesta este în viaţă. În cele din urmă cei doi s-au întâlnit la Elusa, iar episcopul i-a hirotonit pe amândoi și le-a permis să se întoarcă la Sinai. De la mănăstirea din Sinai, Sfântul Nilus a devenit în scurt timp un om foarte interesant pentru întreaga Biserica Răsăriteană. Prin scrierile și corespondențele sale, el a jucat un rol important pentru istoria timpului său. Teolog, savant biblic și scriitor ascetic, chiar şi împăraţii îi scriau să-i ceară sfatul.

Nilus a lăsat în urma sa numeroase lucrări care includ denunțuri de erezie, păgânism, abuzuri dar și crime. De asemenea, el a făcut şi propuneri privind normele și principiile ascetismului, în special maxime asupra vieții religioase. Nilus a căpătat o asemenea influenţă, încât ajunge să ameninţe oameni cu funţii importante, abaţi și episcopi, guvernatori, prinții şi chiar împăraţi, fără nicio frică. Ţine şi o corespondență cu Gaina, un lider al goților, străduindu-se să-l facă să renunţe la arianism. De asemenea, el denunță violent persecutarea Sfântului Ioan Gură de Aur, atât împăratului Arcadius cât şi oficialilor acestuia. Sf. Nilus este considerat ca fiind unul dintre cei mai importanţi scriitori ascetici ai secolului al 5-lea. Are şi o sărbătoare dedicată lui, ținută pe 12 noiembrie, în calendarul bizantin. Este comemorat şi în Martirologiul roman, la aceeași dată. Sf. Nilus se presupune că ar fi murit în jurul anului 430, însă nu există un document care să ateste acest lucru, așa cum nu există nici o dovadă care să ateste în mod oficial că ar fi trăit după acest an. Însă, un lucru mai puţin cunoscut, pe lângă munca dedicată clerului, lui Nilus îi sunt atribuite o serie de profeţii care au uimit prin acurateţea lor. Având în vedere că viaţa bisericească şi profeţiile era o asociere destul de periculoasă în timpul vieţii sale,  Nilus şi-a ascuns scrierile de ochiul publicului. Atât de bine, încât n-au văzut lumina zilei decât în 1639, atunci când Petrus Possinus, un învăţat iezuit, le-a adunat şi publicat. Un lucru şi mai şocant, prezicerile lui Nilus se adresează către o perioadă care depăşeşte cum mult timpul vieţii sale şi anume secolul 20.

"După anul 1900, spre mijlocul secolului 20, oamenii se vor schimba în rău. Când timpul venirii Anticristului se apropie, mintea oamenilor va crește spre pasiuni carnale, se va umple de ocară și fărădelege, vor vrea răul aproapelui." 

"Apoi, lumea va deveni de nerecunoscut. Va fi imposibil să se distingă bărbatul de femeie, din cauza nerușinarii. Bărbatul va purta rochie şi femeia strai bărbătesc. Femeia va deveni bărbat şi bărbatul va deveni femeie. Aceste persoane sunt crude ca și animalele sălbatice şi nu vor avea nimic sfânt."

"Nu va mai fi nici respect pentru părinți și bătrâni, dragostea va dispărea, pastori creștini, episcopi și preoți vor deveni oameni de nimic şi vor face fapte diabolice. La acel moment, morala și tradițiile creștine ale Bisericii se vor schimba. Oamenii vor abandona modestia și ura va domni. Minciuna și lăcomia vor atinge proporții mari și vai de cei care vor aduna comori."

"Ispita, adulterul, homosexualitatea, fapte secrete și crima vor domni în societate. La acel moment în viitor, datorită puterii, oamenii vor fi lipsiţi de harul Duhului Sfânt, pe care l-au primit în Sfântul Botez şi nu vor avea remușcări."

"Bisericile lui Dumnezeu vor fi lipsite de păstorii temători de Dumnezeu și pioşi și vai de creștinii care rămân în lume la acel moment, ei vor pierde complet credința lor, deoarece nu vor avea posibilitatea de a vedea lumina. Și toate acestea vor fi pentru că Anticristul dorește să fie Domn peste tot și a devenit domn al întregului univers, iar el va produce minuni și semne fantastice. "

"El va aduce înțelepciunea depravată omului nefericit, astfel că el va descoperi o modalitate prin care un om poate purta o conversație cu o un altul de la un capăt al pământului până la celălalt. "

"La acea vreme oamenii vor zbura, de asemenea, prin aer ca pasarile și coborî la fundul mării ca peștele." 

"Și atunci când acestea se vor împlini, acești oameni nefericiți îşi vor petrece viața în confort, fără să știe, suflete sărmane, că aceasta este înșelăciunea Anticristului. Și Cel Nelegiuit va face să fie minuni din ştiință, păcălind cu calea cea dreaptă și va conduce oamenii să-și piardă credința în existența lui Dumnezeu. "

"Apoi Dumnezeu va vedea căderea rasei umane și va scurta zilele de dragul de celor puțini care vor fi salvaţi. Şi în momentul când Anticristul va fi cel mai fericit şi va vrea să termine păcăleala cea mai mare şi cea din urmă, sabia de pedeapsă va apărea brusc și-l va ucide pe ademenitor și slujitorilor lui."

Sursa: http://jurnalul.ro

Big Brother - SUA pregătesc o bază de date biometrice ale tuturor americanilor

Ascunsă adânc în legea privind reforma imigraţiei, Senatul american dezbate prevederea unor articole care ar duce la crearea unei baze de date în care să existe înregistrările biometrice ale tuturor americanilor adulţi, un pas care ar putea duce la un sistem de identificare la nivel naţional a oricărei persoane.

Proiectul de reformă a imigraţiei ce se întinde pe 800 de pagini ascunde un o serie de prevederi care ar putea duce la notificarea la nivel federeal a activităţii americanilor, după ce trăsăturile acestora vor fi înregistrate într-o bază de date, scrie Wired. Sub numele inofensiv de “unealtă fotografică” stă o bază de date la nivel federal administrată de Departamentul de Siguranţă Naţională (Homeland Security) care conţine numele, vârsta, numărul de asigurare socială şi fotografiile tuturor celor de pe teritoriul Americii care au carnet de conducere sau acte de identitate.

Angajatorii ar fi obligaţi să consulte baza de date pentru fiecare nou angajat pentru confirma identitatea acestuia. Astfel, ar trebui să scadă numărul de angajări a imigranţilor ilegali în SUA.

Organizaţiile care militează pentru respectarea intimităţii cred că statul ar putea folosi această lege dincolo de scopul anunţat. Oamenii ar putea fi obligaţi să facă dovada identităţii lor prin consultarea bazei de date şi atunci când votează, închiriază o maşină, o casă, deschid un cont, iau un credit sau se îmbarcă într-un avion. Astfel, statul ar monitoriza fiecare mişcare, într-un fel de BigBrother la nivel naţional.

“Asta începe să se schimbe relația dintre cetățean și stat, ai avea nevoie să obţii permisiunea de a face unele lucruri”, a declarat Chris Calabrese, un lobbyist la Congres al American Civil Liberties Union. “Mai important, ar putea fi începutul păstrării evidenței tuturor activităţilor”.

Acesta dă exemplu numărului de Asigurare Socială (Social Security number), care a fost lansat cu scopul de a ţine evidenţa cotizaţiilor la fondul de pensii şi a ajuns să fie ubicuu în viaţa americanilor.

După atentatul de la Boston, Casa Albă şi-a anunţat sprijinul pentru acest proiect de lege, care, de asemenea, este susţinut şi de unii senatori republicani.

sursA: economica.net

http://gandeste.org

Soros a venit sa puna in aplicare un plan secret: RRomania!

Aşa cum am avertizat de ani de zile, că se pregăteşte înfiinţarea pe teritoriul ţării noastre a unei patrii a ţiganilor, aceasta se plănuieşte şi împlineşte gradual. La sfârşitul anilor 90, succesiv miniştrii de externe Petre Roman şi apoi Andrei Pleşu au pus la cale un HG, în urma insistenţelor Bruxellului ca ţiganii să se numească oficial rromi. Ca urmare, conform inscripţionării Rom pe buletinele lor, s-a creat imediat în Occident confuzia între români şi rromi sau ţigani. În toată Europa denumirea tradiţională de ţigan a fost păstrată în formele sale lingvistice locale, numai în România denumirea de rrom a fost obligatorie în actele oficiale, iar cei care nu o folosesc să primească imediat amendă de la Consiliul Naţional Împotriva Discriminării.

Planul Comisiei Europene şi a unor cercuri americane este ca pe teritoriul UE, în România, să se creeze un stat al ţiganilor, folosindu-se translaţia lingvistică confuză şi uşoară de la România la Rromânia. Nu întâmplător în 2009 Guvernul a anulat toate îndemnizaţiile pentru mamele românce ca să scadă natalitatea românilor şi să crească cea ţigănească. În ţara noastră, oficial ţiganii au ajuns la un număr de 700 de mii conform recensământului, dar neoficial numărul ţiganilor se ridică la 2 milioane. Toate ţările din Europa de vest au un plan ferm să trimită ţiganii din ţările lor în România. Nu întâmplător, pe aeroportul Otopeni, au fost repatriaţi şi ţigani bulgari sau sârbi, care au primit bani să rămână în România.

Acest plan de „ţigănizare” a ţării noastre continuă şi astăzi. Zilele trecute magnatul maghiaro-american de origine evreiască George Soroş a efectuat la braţ cu angajatul său, preşedintele Băncii Mondiale, Jim Yong Kim, o vizită în localitatea rurală locuită exclusiv de ţigani, Frumuşani. În urma acestei vizite oficiale, pe site-ul Băncii Mondiale, România este prezentată ca şi ţara ţiganilor. Mai grav este faptul că preşedintele Traian Băsescu şi premierul Victor Ponta s-au întâlnit în secret cu miliardarul George Soroş şi au discutat despre desăvârşirea planului din anii 90 de transformare a ţării noastre în Rromânia. În faţa acestei deteriorări grave a imaginii României în lume, românii aşteptă lămuriri de la SRI şi SIE despre acest proiect european şi american de modificare a structurii etnice a ţării noastre în favoarea ţiganilor. Românii trebuie să cunoască, dacă în urma acestei întâlniri secrete, între preşedinte, premier şi miliardarul american s-au discutat lucruri care prevăd modificări ale structurii populaţiei şi denumirii ţării, fapt care încalcă grav siguranţa naţională a României şi Constituţia Ţării.

sursa: napocanews.ro

Sursa: http://gandeste.org

Enigmele disparitiei Omului de Neanderthal

Vechea paradigma materialist-evolutionista considera ca Omul de Neanderthal si Omul de la Cromanyon sunt veriga lipsa din teoria lui Darwin, care ne leaga evolutiv, de la pesti la maimuta…Teoreticienii moderni, sustin insa ca acum 30.000-45.000 de ani, oamenii de Neanderthal imparteau imensele zone din Europa si Asia cu Homo Sapiens, adica omul modern din punct de vedere anatomic. Este foarte posibil ca intre cele doua specii de hominizi sa fi existat incrucisari genetice, cercetatorii urmarind markerii din ADN-ul mitocondric, care sa demonstreze aceasta ipoteza.  Cel mai bizar lucru legat de neanderthalieni este disparitia lor brusca, si aparent fara motiv. Desi au migrat din Africa si au dominat, timp de 200.000 de ani Europa si Asia, acesti hominizi au disparut din istoria umanitatii, din cel putin trei motive:

a) au fost invinsi, chiar exterminati de Homo Sapiens.

b) s-au imperecheat cu oamenii moderni si au disparut prin absortie.

c) nu au reusit sa se adapteze schimbarilor climaterice

Denumirea lor deriva de la Neander, o vale aflata la 12 km de Dusseldorf. Prin 1856, minerii din aceasta vale de calcar, au descoperit in pestera numita Feldhofer Groto, un schelet ciudat care nu semana nici cu cel al omului modern, nici cu al vre-unui animal biped cunoscut. In intreaga Europa si mai ales in vestul Asiei, au mai fost descoperite ulterior, cateva sute de schelete apartinand acestei specii. Avand o inaltime medie de 1,67 metri, neanderthalienii au totusi cateva  asemanari cu omul modern: cosntitutie robusta, oase viguroase, ten deschis la culoare si parul mai degraba blond-roscat-saten, decat negru. Faptul ca acum 40.000 de ani, a existat coabitarea cu omul modern, este demonstrat de siturile arheologice din apropierea satului Kostenko, de pe raul Don, din Rusia, unde au fost descoperite artefacte si oseminte apartinand lui Homo Sapiens. Cateva schelete ale oamenilor de Neanderthal au fost descoperite si in Pestera Muierii din Romania.

Directorul Institutului Max Plank pentru Antropologie Evolutiva de la Leipzig, Svante Paabo a sustinut ca neanderthalienii si oamenii moderni s-au intalnit, s-au incrucisat si s-au reprodus, explicand astfel disparitia primilor, prin asimilare genetica. La polul opsus se afla teoria palentologului francez Marcelin Boule, care il suspecteaza pe Homo Sapiens de genocid. Profesorul de geografie si fiziologie Jared Diamond, de la University of California a sugerat ipoteza ca sistemul imunitar al vechilor neanderthalieni nu a rezistat agentilor patogeni, introdusi de oamenii moderni anatomic, facand o paralela cu sosirea colonistilor in Americi.

Un alt eveniment care i-a afectat in egala masura pe hominizii care populau acum 35.000-40.000 de ani pamantul a fost scaderea dramatica a temperaturilor. Avand un schelet mult mai dens si un pelvis de cateva ori mai mare decat al omului modern, oamenii de Neanderthal nu reuseau sa se deplaseze rapid si pe distante mari, fiind astfel mult mai vaduviti in lupta cu frigul si mai ales in competitia pentru hrana, cu Homo Sapiens, mult mai suplu, mai dinamic si cu unelte ceva mai sofisticate.

Sursa: http://codulluioreste.ro