Ceaiurile sunt leacuri miraculoase care te protejeaza de boli si te ajuta sa combati starile de spirit negative, de aceea nu ar trebui sa-ti lipseaca niciodata din dulap cateva pliculete pline cu diferite plante maruntite.
Fiecare ceai contine anumite ingrediente active capabile sa trateze anumite boli.
Dr. Oz este mare iubitor de ceaiuri si, pentru ca ii place sa te stie sanatoasa in fiecare zi, iti recomanda o multime de astfel de bauturi calde sau reci, obtinute din plante benefice pentru organism.
1. Ceaiul din floarea pasiunii vindeca depresia
Ceaiurile obtinute din floarea pasiunii reprezinta unele dintre cele mai bune remedii antistres. De fiecare data cand ai probleme cu stresul sau suferi de depresie si anxietate, bea un ceai din floarea pasiunii. Aceasta planta are efectele unui sedativ usor, adica te calmeaza, te relaxeaza si te ajuta sa adormi mai usor.
2. Ceaiul alb previne cancerul de colon
Stiai ca daca bei regulat ceai alb, poti sa previi dezvoltarea cancerului de colon? Acest ceai minunat contine antioxidanti din plin, iar aceste substante puternice au capacitatea de a proteja colonul de celulele canceroase. Cu ajutorul ceaiului alb, poti preveni si dezvoltarea altor boli periculoase, precum cancerul la san, cancerul de ficat sau cancerul ovarian.
3. Ceaiul de ghimbir vindeca migrenele
Te confrunti adesea cu migrene care te impiedica sa iti desfasori activitatea de zi cu zi? Atunci este recomandat sa consumi ceai de ghimbir. Migrenele si durerile de cap sunt cauzate de inflamarea unor celule ale creierului. Ghimbirul atotputernic contine substante antiinflamatorii, care te scapa instant de durerile de cap si previn dezvoltarea tumorilor pe creier.
4. Ceaiul negru previne diabetul
Cu un gust usor amarui, ceaiul negru este bogat in antioxidanti care previn inflamarea tesuturilor si protejeaza organismul impotriva diabetului. Pentru rezultate optime, este bine sa bei 2-3 cani de ceai negru pe zi. Deoarece o ceasca din acest ceai fantastic contine in jur de 40 de miligrame de cafeina, poti sa-l folosesti cu incredere ca inlocuitor al cafelei.
5. Ceaiul verde previne dementa si Alzheimerul
Consumat cu regularitate, ceaiul verde poate preveni dementa si Alzheimerul, arata studiile recente. In plus, ceaiul verde contine o cantitate importanta de antioxidanti numiti catehine, care te protejeaza de cancer si de boli cardiovasculare.
6. Ceaiul de pelin trateaza problemele pielii
Te confrunti cu eczeme, iritatii si mancarimi de piele? Incearca sa bei constant ceai de pelin. Acesta este bogat in antioxidanti si polifenoli care calmeaza pielea sensibila si o revigoreaza. Ceaiul de pelin poate fi folosit si in tratarea altor afectiuni, cum ar fi cele de ordin hepatic.
7. Ceaiul de Oolong miscsoreaza nivelul trigliceridelor din sange
Nivelul ridicat de trigliceride in sange poate duce, in timp, la declansarea unui accident vascular cerebral sau a unor afectiuni cardiace. De aceea, este indicat sa le tii sub control, atat prin alimentatia sanatoasa, cat si prin alte remedii naturiste, cum este ceaiul de Oolong.
Frunzele din care este obtinut ceaiul de Oolong contin enzime care dizolva trigliceridele. De asemenea, ceaiul Oolong te ajuta si in curele de slabire, deoarece contine ingrediente active care accelereaza metabolismul si grabesc procesul de ardere a grasimilor.
Autor: Laura Galan
Sursa: sanatate.ele.ro
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu